Clases Sueltas 2024-25

Clases Sueltas 2023-24

Curso de Freeski a medida para ti y tus amigos.

Da igual tu nivel siempre que sepas esquiar , ven tantas horas como quieras.

Elige la hora y el día que mejor te convenga y te organizamos una clase para ti y tus amigos.

Podemos organizar cursos en Madrid Snow Zone .y en Madrid Freexki Center , nuestro centro de entrenamiento freestyle.

Ven con nosotros, disfruta y aprende Freeski. Disfruta de la nieve y comparte tu afición con más riders!!!

Este curso será impartido por Oscar Gómez o Alejandro Gómez. Ver Ficha.

Nuestros Centros de Entrenamiento

Snozone MADRID

Nuestros entrenamientos en nieve son impartidos en el SnoZone Madrid , la pista de nieve cubierta de Intu Xanadú y la única de España, además de una de las mayores del mundo. Ofrece 18.000 m2 y cuenta con 10.000 plazas de parking descubierto. Abierto 365 días al año, 12h al día.

Dirección: C/ Puerto de Navacerrada, Km 23, 5, Local 310, 28939 Arroyomolinos, Madrid

Madrid Freexki Center

Club Freexki ha creado un espacio dedicado en exclusiva al entrenamiento en seco para freestyle. Madrid Freeki Center cuenta con 390 m2 de extensión total , 2 camas elásticas piscina de espuma ,una rampa con 3 niveles de altura diferentes y el material de gimnasio necesario para nuestros entrenamientos de esquí , acrobacias y telas aéreas.

Dirección: C/ Dalia, 1, 28970 Humanes de Madrid, Madrid

Horarios y precios

HORARIOS

Puedes elegir el horario que mejor se adapte a tu vida.:
- Tantas horas semanales en Madrid SnowZone , como desees.
- Tantas horas semanales en Madrid Freexki Center, como desees.
PRECIOS

Cuantos más seáis mejor:
- 1 personas 50€ por 2 horas de entrenamiento.
- 2 personas 45€/persona por 2 horas de entrenamiento.
- 3 personas 40€/persona por 2 horas de entrenamiento.omo desees.

Que incluye

Entrenamientos semanales MSZ
Seguro de responsabilidad civil.
Descuento en actividades del club.

Que no incluye

Acceso a Madrid Snow Zone *
El pase anual es válido para la realización de este curso. El club dispone de un precio especial para socios federados en este pase anual.

Aclaraciones

Durante el curso es obligatorio utilizar la equipación del club.
Podría cambiarse el monitor a lo largo de la temporada en caso necesario.

Alquila con nosotros tus esquís Freestyle

Si no tienes esquis de Freestyle no te preocupes nosotros te alquilamos unos al mejor precio.

Conseguir una base robusta y fiable que nos permita progresar.
Traducir diversión en aprendizaje.
Adquirir valores como deportividad, compañerismo, respeto por todos y por la montaña.
Incorporar el análisis , la técnica y la seguridad a los entrenamientos diarios.

Saber esquiar.
Disposición a aprender y pasarlo bien.
Material de ski (skis doble espátula y protecciones casco y espaldera).

Metodología

Nos adaptaremos a la metodología que se ajuste a la disponibiladad de módulos y saltos. Dependemos de los horarios de los saltos y la apertura de los modulos que Madrid Snow Zone establezca para cada día. Esta disponibilidad es establecida unilateralmente por Madrid Snow Zone y por lo tanto no se puede garantizar.

Los entrenamientos comprenderán formación en todos los ámbitos necesarios :

Entrenaremos la condición física marcando objetivos y ejercicios específicamente orientados a trabajar nuestra musculatura para el freeski. La técnica básica adquirida por un rider condiciona el desarrollo y progresión del mismo durante toda su trayectoria deportiva. Es por ello que le daremos a esta técnica básica la importancia que se merece.

Los pasos necesarios para ello no son ningún secreto ,la técnica se conoce , se aprende y por último se automatiza. Este es el camino para multiplicar la progresión futura por 10.

Además gracias a la creación de Madrid Freestyle Center , nuestro propio centro de entrenamiento Freestyle , podrás también con entrenamiento específico de freestyle en cama elástica conseguir las habilidades necesarias para afrontar saltos de todos los tamaños con total tranquilidad y seguridad.

Organizaremos salidas a distintas estaciones de la geografía para aprender distintas disciplinas que no se pueden trabajar en MSZ.

Utilizaremos todos los medios a nuestro alcance para reforzar las enseñanzas aprendidas como , video correcciones , salas de audio y vídeo…

Distribución de la clase 2h en Madrid Snowzone :

10min de calentamiento
10min de bajadas en swith
45min ejercicios y correcciones de salto
45min ejercicios y correcciones en cajones
10min estiramientos y explicación de lo que se realizara el próximo día.

Distribución de la clase 2h en Madrid Freexki Center :

10min de calentamiento
10min de Ejercicio Físico
65min Cama Elástica
25min Equilibrio y Fuerza.
10min estiramientos y explicación de lo que se realizara el próximo día.